Nhóm máu có nguy cơ bị đột quỵ sớm cao nhất
Kết luận nhóm máu có ảnh hưởng đến nguy cơ đột quỵ sớm có thể thúc đẩy nghiên cứu sâu hơn nhằm tìm ra phương pháp ngăn chặn bệnh này ở người trẻ.
Phương pháp giảm mức cholesterol xấu trong cơ thể
Cholesterol cũng có loại tốt và xấu. Trong đó, cholesterol xấu (LDL) ở ngưỡng quá cao có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau.
Ăn vì buồn, ăn vì vui, đây là 6 cách để kiểm soát việc ăn theo cảm xúc
Dù ăn uống để tâm trạng khá hơn không phải một việc tồi tệ, 6 lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn không phải lúc nào cũng phụ thuộc vào thức ăn để cải thiện tinh thần.
Cách ăn thịt đỏ không gây nguy hiểm cho sức khỏe
Ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh tim và tiểu đường. Nhưng nếu biết cách lựa chọn, chế biến thịt đỏ và ăn vừa phải lại mang đến nhiều lợi ích.
Buổi sáng nên ăn gì để giảm cân hiệu quả?
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng, cung cấp đủ năng lượng để duy trì hoạt động trong ngày. Vì vậy, nên lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng như trứng, sữa chua để bắt đầu ngày mới.
Cầu thủ bị đứt dây chằng ăn gì để hồi phục nhanh
Bên cạnh chế độ tập luyện, dinh dưỡng cũng đóng vai trò tương đối quan trọng trong quá trình hồi phục chấn thương của vận động viên, đặc biệt là những người bị đứt dây chằng.
Bữa ăn đơn giản của Brooke Ence
Brooke Ence không chỉ là VĐV CrossFit nổi tiếng mà còn là diễn viên thành công. Những bữa ăn trong ngày của Brooke đều rất đơn giản và dễ học theo.
Mẹ đi tù chung thân vì bỏ đói con 18 tháng tuổi đến chết ở Mỹ
Gia đình nạn nhân chỉ ăn trái cây, rau sống và đứa trẻ nhịn đói suốt một tuần trước khi chết.
Những người cần sớm đi kiểm tra thận, tiết niệu
Với nam giới, các bệnh lý về thận - tiết niệu có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe, dẫn tới vô sinh nếu không điều trị kịp thời.
Khi Covid-19, cúm và vi khuẩn cùng tấn công cơ thể
Người mắc Covid-19 hay cúm diễn biến nặng hơn do vi khuẩn xâm lấn vào cơ thể. Tình trạng đồng nhiễm đặt ra thách thức cho ngành y.
Chế độ ăn kiêng ác mộng của sao 'Twilight'
Taylor Lautner gọi chế độ ăn kiêng của anh hồi đóng "Twilight" là "ác mộng", khi nam diễn viên phải tiêu thụ ít nhất 5.000 calo một ngày để giữ cơ.
Elasten Collagen - chìa khóa cho làn da trẻ đẹp
Với công thức độc quyền cùng hiệu quả đã được chứng minh, Elasten Collagen là một trong những lựa chọn hàng đầu của phụ nữ mong muốn sở hữu làn da trẻ đẹp.
TS.BS Trương Hồng Sơn: ‘Đừng để tuổi thọ bị rút ngắn vì mỡ máu cao’
Chuyên gia nhận định tình trạng gần 50% người thành thị bị mỡ máu, thừa cholesterol là hồi chuông báo động, buộc mỗi người dân phải có kế hoạch điều chỉnh, không thể thờ ơ.
'Kẻ thù' của gan
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến hoạt động của gan, trong đó có tác nhân từ thực phẩm, đồ uống, thuốc hoặc những thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Vấn đề da nhăn, khô sạm ở phụ nữ sau tuổi 30
Sau tuổi 30, các vấn đề xuất hiện trên da khiến phụ nữ lo lắng. Việc tăng cường cải thiện da từ bên ngoài là không đủ mà cần chăm sóc từ bên trong.
Những điều cần làm trước khi tập thể dục để giảm cân
Khởi động, chọn thiết bị hỗ trợ phù hợp hay ăn gì là những điều cần thiết bạn nên chuẩn bị tốt trước khi tập thể dục để tăng tốc độ giảm cân.
Giải quyết mùi cơ thể bằng đá khoáng
Mùi cơ thể là ám ảnh vô hình của khổ chủ lẫn những người mà họ tiếp xúc. Phiền toái của mùi cơ thể dễ khiến người bệnh rơi vào hoàn cảnh trớ trêu.
Lý do hoa quả không thể thay thế rau xanh
Rau và hoa quả là một trong 4 nhóm thực phẩm thiết yếu để có một bữa ăn hợp lý ở các gia đình. Tuy nhiên, chúng ta không nên đánh đồng 2 loại thực phẩm này.
Hai mặt của chất béo
Là một trong 3 chất sinh năng lượng thiết yếu của cơ thể, chất béo cũng có loại tốt và xấu, từ đó cần lựa chọn đúng loại và lượng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày.
7 cách tăng cường trí nhớ cho trẻ
Kỹ năng ghi nhớ kém có thể khiến trẻ gặp khó khăn trong quá trình học tập, phát triển và cảm thấy thiếu tự tin.